Câncer colorrectal

Mudar alguns hábitos podem ajudar a prevenir o tumor maligno

Pratique esportes

Praticar exercícios por alguns minutos diários ajuda a regular o intestino

Abuse do iogurte

Iogurte pode ajudar na saúde do intestino e enxugar medidas

Coma mais aveia

O cereal auxilia no bom funcionamento do intestino e possui propriedades antioxidantes

Equilíbrio intestinal

Desequilíbrio do sistema digestivo pode ser responsável por surgimento de doenças

Meditar alivia ansiedade

Alívio de sintomas seria semelhante ao efeito de antidepressivos