Posts por rodrigobert

Prisão de ventre e férias

Em férias não é fácil manter o mesmo estilo de vida especialmente quando se viaja e a prisão de ventre é lá à espreita. Como a intervir a fim de não estragar as férias? Uma recente reportagem feita com o chefe e coordenador de cirurgia do Centro de Diagnóstico Italiano (CDI) de Milão fornece alguns […]

15 todo dia

15 minutos de atividade física por dia aumentam a expectativa de vida

Alimentos e temperos podem ajudar a m...

Abacate, Curcuma e Vitamina D são escolhas que ajudam o funcionamento do intestino

Você conhece suas fezes?

Prestar atenção na aparência das fezes é importante para controlar a saúde e bem-estar

Persistência para modificar a aliment...

Educar o cérebro é o ponto principal para adquirir hábitos saudáveis, diz estudo

Squatty Potty

Estudo comprova eficiência do Squatty Potty em 1 mês

Microbiota e o cérebro

Especialistas estudam o papel das bactérias intestinais no funcionamento do sistema nervoso

Estudo alia bactérias a perda de peso

Alterar os tipos de bactérias consumidas pode trazer resultados além do emagrecimento

Ameixa ajuda na dieta

Fruta tem poder de saciar a fome e ajuda no funcionamento do intestino

Banana: aliada do intestino

Os benefícios da fruta vão muito além das vitaminas e minerais