15 todo dia

15 minutos de atividade física por dia aumentam a expectativa de vida

Você conhece suas fezes?

Prestar atenção na aparência das fezes é importante para controlar a saúde e bem-estar

Squatty Potty

Estudo comprova eficiência do Squatty Potty em 1 mês

Microbiota e o cérebro

Especialistas estudam o papel das bactérias intestinais no funcionamento do sistema nervoso

Ameixa ajuda na dieta

Fruta tem poder de saciar a fome e ajuda no funcionamento do intestino